Mon histoire

Madame, à votre âge c’est normal!

À votre âge, madame c’est normal! Cette petite phrase qui semble si anodine, « À votre âge madame, c’est normal! » a des conséquences énormes dont le vieillissement est perçu dans notre société et comment cela va affecter la façon dont on se perçoit. Aurions-nous un délai de péremption quand nous vieillissons? Bien sûr, vieillir …

Madame, à votre âge c’est normal! Lire plus »

Personnes âgées faisant des exercices dans le parc.

La conscience de soi par le mouvement, un acte d’amour ou une action politique incarnée?

Quand j’ai commencé à écrire mon infolettre qui allait paraître le jour de la Saint Valentin, je me suis demandée comment arrimer mon écriture au thème de l’amour. Je pense que c’est un processus à célébrer chaque jour et non juste une journée par année. Apprendre à reconnaitre les barrières à l’intérieur de nous-mêmes qui …

La conscience de soi par le mouvement, un acte d’amour ou une action politique incarnée? Lire plus »

Personnes assises sur un ballon.

Vieillir en mouvement

Je participe depuis quelques mois à un groupe qui s’appelle « Vieillir en mouvement (VEM). Nous sommes un groupe de professionnelles du monde de la danse et de l’éducation somatique entre 55 et 70 ans. Nous partageons cette même passion du mouvement que nous enseignons depuis plusieurs décennies dans nos classes respectives. Nous nous réunissons …

Vieillir en mouvement Lire plus »

couple marchant en forêt.

Accompagner l’être en mouvement vers son sommet, une passion depuis 40 ans.

Nous n’avons rien à soigner, rien à guérir. Mais ce n’est pas si simple à pratiquer ; nous sommes tous habités par ce paradoxe du sauveur, cette envie profonde de donner un sens à notre travail et de nous sentir gratifiés en rentrant à la maison, persuadés que nous avons fait du bien. Une part …

Accompagner l’être en mouvement vers son sommet, une passion depuis 40 ans. Lire plus »

Femme âgée en vélo sur chemin.

L’esprit d’une débutante

Après toutes ces années d’enseignement, j’avais l’impression que j’avais besoin de me ressourcer, de prendre du temps pour moi et découvrir des nouvelles avenues pour enrichir ma pratique et ma pédagogie. De plus, je m’oriente de plus en plus dans le domaine du vieillissement et ma croyance est qu’il est possible de continuer à être …

L’esprit d’une débutante Lire plus »

Scroll to Top