La mission du Centre emballons-nous est d’accompagner des personnes de tous âges à célébrer leur corps en mouvement afin de cultiver leur bien-être dans tous les aspects de leur vie jusqu’à un âge avancé!
Lancement du programme Vieillir sans rétrécir – Le 26 octobre 2020, 19 h à 20 h 30
Venez découvrir le programme, assister à une pratique de 30 minutes et visitez le nouveau site Web
Claudie vous attend. C’EST GRATUIT !
Les cours sont de retour en ligne et en salle
Emballons-nous – du 7 au 28 octobre 2020
Des os pour la vie – du 8 au 29 octobre 2020
THÈME : LA COLONNE VERTÉBRALE
En savoir plus ou pour m’inscrire
Rencontrez-moi lors de mes Facebook live, je vous partage plein de trucs pour bien vieillir en mouvement
Pour visionner les rediffusions
RETRAITE 2021 !
