La mission du Centre emballons-nous est d’accompagner des personnes de tous âges à célébrer leur corps en mouvement afin de cultiver leur bien-être  dans tous les aspects de leur vie jusqu’à un âge avancé!

Fioriture en fleurs.

APAISER – Apprendre à gérer le stress au quotidien

Bénéficiez de 10 % de rabais – code promo : PromoVIP10

Du 1er au 29 mai 2021

 

Dans nos vies, nous faisons tous face au stress d’une façon ou d’une autre. Vous sentez-vous souvent submergés, dépassés, anxieux ou sous-pression? Que ce soit au travail ou au foyer, c’est un état qui peut fortement dégrader notre bien-être et nous paralyser au quotidien. Dans cette série d’ateliers virtuels, quatre expertes vont vous partager des outils concrets afin de vous aider à vous APAISER pour apprendre à gérer votre stress au quotidien. Vivez quatre ateliers à votre propre rythme grâce à la nouvelle formule, qui vous donneront des pistes à explorer pour retrouver la clé de votre paix intérieure.

Semaine 2 : Atelier « Rebondir dans un univers imprévisible! » avec Claudie Pfeifer

Après une brève introduction sur les effets du stress sur le corps , je vous proposerai quelques pratiques de mouvements simples pour stimuler votre bien-être quotidien :

  • Accorder son corps comme un instrument qui vibre,
  • Raffiner son équilibre,
  • Prendre conscience de son corps et de ses limites

 

POUR EN SAVOIR PLUS OU POUR S’INSCRIRE

 

Fioriture en fleurs.

 

LE CONCOURS EST TERMINÉ

Merci pour votre participation et félicitations aux gagnantes!

* Il est possible d’acheter des billets ci-dessous.*


Comment retrouver la liberté alimentaire
sans peur de prendre du poids,
en 3 jours (24 heures) de coaching, de rire, de danse, de réflexions
tout en posant un nouveau regard sur votre alimentation et votre corps, les 30 avril, 1er et 2 mai 2021!

EN SAVOIR PLUS 

 

Fioriture en fleurs.

Découvrez le studio en ligne Vieillir sans rétrécir

POUR EN SAVOIR PLUS OU POUR S’INSCRIRE

 

Fioriture en fleurs.

 

CALENDRIER DU MOIS D’AVRIL ET MAI 2021

 

Pousse verste dans le sol.1) Du 12 au 25 avril Offre promotionnelle. Venez goûter à l’expérience vieillirsansrétrécir.com. Vous pouvez bénéficier de l’offre promotionnelle de 30% pour devenir membre. Vous aurez accès à la bibliothèque de tous mes cours.

2) Reprise des sessions live sur zoom la semaine du 27 avril au 17 juin sur le thème “cultiver son rebond ».  Rejoignez-nous à la session de 8 semaines ou de façon illimitée par le site membre.

3) Le 26 avril, tirage de 5 billets pour la retraite MUULA

4) Les 30 avril, 1er et 2 mai 2021, retraite MUULA, où j’offrirai 3 capsules

5) Du 1er au 29 mai, les ateliers Spiritours : apprendre à gérer le stress au quotidien, où j’offrirai un atelier en semaine 2 dont le thème sera : « Rebondir dans un univers imprévisible! ».
10 % de rabais disponible avec le code promo : PromoVIP10

Fioriture en fleurs.

 

 

Élève en session du programme Emballons-nous.

Nouvelles dates de printemps pour les cours en ligne
THÉMATIQUE : CULTIVER SON REBOND

Du 27 avril au 17 juin 2021

En savoir plus ou pour m’inscrire

 

 

Fioriture en fleurs.

 

UNE FOIS PAR MOIS

Rencontrez-moi lors de mes Facebook live, je vous partage plein de trucs pour bien vieillir en mouvement

Pour visionner les rediffusions

 

Fioriture en fleurs.

 

LIRE LES TÉMOIGNAGES >>