Je suis Claudie Pfeifer, éducatrice somatique, conférencière. Fondatrice du studio en ligne“vieillirsansretrecir.com”. Auteure du livre « Vivre en forme sans violence, les micro-mouvements pour bouger au quotidien ». A fondé et dirigé le Centre emballons-nous à Montreal pendant 15 ans.
Ma passion
Depuis 1972, ma passion est d’accompagner des femmes et des hommes à prendre conscience de leur corps et retrouver la fluidité dans les mouvements de la vie quotidienne pour renforcer l’estime de soi et rayonner dans le monde jusqu’à un âge avancé.
Mon cheminement
Professeur de danse fonctionnelle (diplômée de l’Association internationale Rosalia Chladek), je suis devenue éducatrice physique dans une fédération sportive en France. C'est à 40 ans que j'ai repris le chemin de l'université pour obtenir une maîtrise en sciences de l’éducation. Tout en enseignant, jusqu’à aujourd’hui, je continue toujours à évoluer et apprendre dans diverses approches somatique( Aïkido, Kinomichi, Yvonne Berge, Programmation neuro-linguistique, Diamond Approach…). J'ai développé la méthode emballons-nous et accompagnée de centaines de personnes en France et au Québec à retrouver le chemin de la conscience du corps en mouvement et de l'authenticité.
Suite à mon immigration au Québec en 1997, je suis devenue massothérapeute, puis professeure certifiée dans le programme « Les os pour la vie ®/ Bones for life ® (Ruthy Alon). Je continue mon engagement pour la l'optimisation de la profession au sein du regroupement de l'éducation somatique du Québec(https://education-somatique.ca )et dans la foundation of Moment intelligence (FMI).
En juin 2023, Je serai diplômée de la méthode Feldenkrais avec la Guide Nord Américaine (FGNA) pour les cours de groupes (PCM).
Je suis très fière de mon dernier bébé qui m'a donné l'opportunité de sortir de ma zone de confort : La création du studio en ligne https://www.vieillirsansretrecir.com
Mes valeurs
Quelles que soient la forme de notre corps, notre âge, nos expériences de vie, nos limitations, il est possible de continuer à se développer et croitre jusqu’à la fin de notre vie dans une perspective d’autonomie et de liberté.
Je suis une femme engagée à contribuer au bien être collectif. Pour faire rayonner l’éducation somatique dans notre société, je suis impliquée dans le Regroupement d’Éducation somatique du Québec dont j’ai été présidente pendant 6 ans.
Mon livre
Vivre en forme sans violence, c’est d’abord prendre conscience de son corps au quotidien. Cela passe ensuite par des outils simples pour retrouver une façon authentique de bouger, sans artifice, pour que les tâches de la vie quotidienne deviennent des occasions de mieux se connaître, de s’épanouir et d’avoir du plaisir.
Pour voir la table des matières de Vivre en forme sans violence, les micro-mouvements pour bouger au quotidien, cliquez ici.
