Vu la situation actuelle, la retraite prévue du 22 au 24 mai 2020 est reportée au 14-15-16 mai 2021.

 

Stage de 2 jours

Équivalent de 16 heures

OUVERT À TOUS


Du 14 au 16 mai 2021: Retraite Vieillir sans rétrécir

DANSER SA MATURITÉ 

Centre KIO-O – dans les Laurentides

1905, ch. du 6e Rang
Sainte-Lucie des Laurentides (Québec), J0T 2J0
Téléphone : 819 326-6121

 

DEPLIANT À TÉLÉCHARGER

Recto  |   Verso


LE SENS DE LA RETRAITE

Gens au turban de couleur.
Groupe 2019

Offrez vous cette fantastique opportunité  pour vous poser, contacter votre plénitude  et célébrer votre maturité  en pleine nature dans  dans une atmosphère respectueuse et chaleureuse.

Nous commençons à vieillir dès notre naissance et vieillir devient un processus de transformation développementale de chaque instant. Certes, avancer en âge comporte parfois quelques défis avec des pertes diverses avec lesquelles il faut composer.

Venez vous réconcilier avec votre corps quelles que soient vos limitations.

Vous serez guidé pour rendre facile ce qui est difficile et fluidifier ce qui est rigide.

Venez découvrir des nouvelles stratégies de mouvement et des possibilités infinies porteuses d’espoir pour retrouver le plaisir de bouger autrement avec lenteur et micro-mouvements, variations de rythmes, objets médiateurs (ballons, bâtons, tissus).

Offrez-vous cette immersion pour réfléchir avec conscience et présence. Partagez avec compassion de façon créative ce que signifie cette étape de la maturité dans votre vie.

 

Moyens pédagogiques

  • Ateliers à l’intérieur et à l’extérieur.
  • Marches méditatives anti-stress
  • Éducation somatique en micro-mouvements avec objets médiateurs tels que ballons, bâtons et tissus.
  • Des séquences de rythme
  • Des moments d’expression et de créativité.
  • Des partages

 

Public concerné :

Retraite ouverte à toute personne en démarche d’évolution personnelle concernée par la question de son vieillissement.



COÛT :

INSCRIVEZ-VOUS AVANT LE 15 AVRIL ET RECEVEZ UN RABAIS DE 20 $

260 $ – 20 $ (rabais si inscription avant le 15 avril) = 240 $ taxes incluses : coût de l’atelier pour le week-end incluant tout le matériel pédagogique, dont les tapis, ballons, bâtons, tissus, etc.

*** NOUVEAU : Payez par transfert Interac à : info@claudiepfeifer.com.
>> Paiement Paypal ou par carte de crédit

Vous devez prévoir le coût* pour les 2 nuits au centre KIO-O

À régler lors de votre arrivée au centre KIO-O le 22 mai 2020.
>> Voir les informations du centre KIO-O

*Ce coût par nuit, inclut les 6 repas végétariens par personne.



PROGRAMMATION DES JOURNÉES

Arrivée le vendredi à partir de 14 h – Départ le dimanche après 14 h

 

Horaire de la retraite

Vendredi – jour 1 (Arrivée possible dès 14 h)

16 h : Accueil
18 h : Souper
19 h 30 à 21 h : Atelier 1

 

Samedi – jour 2

7 h à 8 h : Marche méditative
8 h à 9 h : Déjeuner
9 h 30 à 12 h : Atelier 2
Midi : Dîner en pleine conscience
15 h à 17 h 30 : Atelier 3
18 h à 19 h : Souper
19 h 30 à 21 h : Atelier 3 (la suite)

 

Dimanche – jour 3

7 h à 8 h : Marche méditative
8 h à 9 h : Déjeuner
9 h 30 à 12 h : Atelier 4
Midi : Dîner
13 h 30 à 15 h : Atelier
15 h : Départ

 

J’AI DES QUESTIONS À VOUS POSER AVANT DE M’INSCRIRE >>


RÉSERVATION ***

260 $ – 20 $ (escompte de 20 $ si inscription avant le 15 avril) = 240 $

*** NOUVEAU : Payez par transfert Interac à :info@claudiepfeifer.com.

Paiement Paypal ou par carte de crédit 

Vous devez prévoir le coût pour les 2 nuits au centre KIO-O – À régler lors de votre arrivée au centre KIO-O le 22 mai 2020.
>> Voir les informations du centre KIO-O


NOTES :

1- Les journées et les stages peuvent être créditées comme heures de formations à valoir pour la formation professionnelle d’éducateurs somatiques Emballons-nous.
2- Admissible, selon certains critères, au Crédit d’impôt dans le cas d’un perfectionnement ou d’une nouvelle profession.