Je ne peux attendre à lundi pour te dire tout le bien que me font les exercices que tu nous enseignes! ... D'abord, après le cours de lundi, j'ai marché pour rentrer et j'avais l'impression de voler tellement ma démarche était libre! Je flottais!!!

Et puis, mon dos a encore fait des siennes... J'étais coincée dans le bas du dos et la fesse gauche. Un blocage qui va et qui vient depuis des mois... Donc, ce matin, je me suis décidée à sortir mes deux petits ballons et je me suis installée au tapis... J'ai fait les horloges dans tous les sens... quelques étirements... puis encore les horloges... et, pour finir, des POM POM!!!

Résultat? Tout mon dos s'est débloqué!!! Complètement!!! Je n'en reviens pas encore... J'arrive d'une longue marche avec les jambes un peu fatiguées, mais AUCUN mal de dos!!! Ça fait très longtemps que je ne me suis pas sentie aussi bien!...

...Alors je te dis un IMMENSE MERCI et bravo pour tout ton bon travail qui m'apporte tant de bien-être!

Ça dénoue des tensions profondes. Ça me donne de l'espace. Je me sens plus à l'aise et unifiée.

J’aimerais remercier Claudie, un professeur passionnée, attentive à tous ces élèves, un professeur d’excellence et d’une très grande générosité.

Elle sait nous transmettre la joie de vivre dans notre corps.

Pour moi, les bienfaits sont : une démarche plus rapide, plus solide, une souplesse (se pencher pour prendre un objet par terre sans même hésiter, remonter une fermeture éclair dans le dos, mettre sans peine des bas culotte et même avoir envie de courir) que je ne connaissais plus, et une meilleure discipline de vie (exercices faciles tous les jours).

En résumé, beaucoup mieux dans mon corps et dans mon esprit.

C’est génial, et je lui en serai pour toujours reconnaissante.

Maintenant, je me déplace facilement dans un métro en marche sans avoir peur de tomber(…). En suivant les cours, j’ai appris que mon corps n’est pas obligé d’être figé. Au contraire, plus il est souple plus les petits gestes de la vie sont faciles(...). Surprise de voir que des mouvements tout en douceur peuvent me redonner autant de souplesse. Maintenant je suis consciente de mon corps et des mécanismes qu’il met en marche pour faire les gestes que je lui demande.

Par des exercices simples et très bien supervisés, elle invite le participant à prendre conscience de la mobilité de son corps dans l’espace.

En tant qu’ostéopathe, ce genre d’approche me paraît excellente pour aider les personnes à sentir leur corps, à l’apprivoiser et à prendre plaisir à percevoir les mouvements, aussi subtils soient-ils, preuve d’un corps vivant et en santé.

Chez mes clients, participants aux stages de Claudie Pfeifer, j’ai pu constater des changements notables au niveau du mieux-être, une augmentation de l’enthousiasme et une meilleure aisance dans la gestion du stress de la vie quotidienne.